1-579-723-3553 1559, Boul Des Promenades, Saint-Hubert Lun - Ven 6:00 à 21:00 Samedi 8:00 à 17:00 Dimanche : 9h00 a 17h00
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À propos

Le centre

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Né d’un désir commun de 6 amis de la région de Montréal, le Centre XPN se veut un gym dédié à la performance et l’enseignement. Ce centre d’entraînement privé unique dans la région offre les services d’entrainements privé, circuit training, suivi alimentaire, Naturopathe, Physiothérapie, Thérapeute du sport, Ostéopathe, Kinésithérapeute. De plus, des formations sur les plus récentes normes et recherches dans le milieu de l’entraînement.

Notre équipe

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Partenaires

Président, Directeur général – Entraîneur en chef

Certification ‘Anti-Aging and Hormonotherapy’ – WOSAAM Bioprint (Biosignature) – Charles Poliquin First Line Therapy – Metagenics PICP Niveau 1 et 2 SomaTraining par le Dr. Guy Voyer Coach Export Musculation Niveau 4 Alimentation Sportive Niveau 1 et 2 Halterophilie par Pierre Roy Plyométrie Certains clients de Jean-Francois incluent Patrick Huard, Marc-André Grondin, Angela Price, Carey Price (Canadiens de Montréal), Lars Eller (Capitals de Washington), Maxim Noreau (Médaillé Olympique 2018), Kuno Wittmer (Course automobile), Patrick Coté (UFC), George St-Pierre (UFC) et Marie-Ève Dicaire (Boxe).

Développement Athlétique Hockey

Joueur de hockey professionnel actif (11 saisons: NHL, AHL, NLA) Médaillé de bronze avec le Canada aux Jeux Olympiques de PyeongChang 2018 Équipe étoile aux Jeux Olympiques de PyeongChang 2018 2x Match des étoiles AHL (2010 et 2011) 3x Champion Coupe Spengler Champion ligue de Suisse 2017 Meilleur défenseur ligue de Suisse 2018 Spécialiste en technique de lancer au hockey      

Développement Athlétique Pilote de course automobile

20 ans de competition en course d’automobile 1999 recrue de l’année: Championat Canadien Formula Ford 2002 Champion Canadien Touring Car 2005 Champion Canadien Honda Challenge 2007 World-Challenge vice champion 2008 World-Challenge vice champion 2010 World-Challenge vice champion 2014 IMSA GT Le Mans champion 2015 Rolex 24h champion ISSA Certification en entrainement personnel La famille Wittmer est impliqué avec des concessionaires Honda depuis 1974  

Développement Athlétique MMA – Préparateur physique

– À évolué pendant 12 ans dans l’UFC – Premier Québécois a combattre dans un combat principale au UFC – Combat de championnat du monde au UFC – Finalste de TUF 4 – Entraineur pour Team Canada a TUF Nations – À évolué dans 3 categorie de poids différentes – Certifié en Nutrition sportive niveau 1 et 2 – Certifié entraineur sportif

Directrice administration & service clientèle

Entraîneurs

Président, Directeur général – Entraîneur en chef

Certification ‘Anti-Aging and Hormonotherapy’ – WOSAAM Bioprint (Biosignature) – Charles Poliquin First Line Therapy – Metagenics PICP Niveau 1 et 2 SomaTraining par le Dr. Guy Voyer Coach Export Musculation Niveau 4 Alimentation Sportive Niveau 1 et 2 Halterophilie par Pierre Roy Plyométrie Certains clients de Jean-Francois incluent Patrick Huard, Marc-André Grondin, Angela Price, Carey Price (Canadiens de Montréal), Lars Eller (Capitals de Washington), Maxim Noreau (Médaillé Olympique 2018), Kuno Wittmer (Course automobile), Patrick Coté (UFC), George St-Pierre (UFC) et Marie-Ève Dicaire (Boxe).

Entraîneure – circuit training – course a pied

Mariée 17ans et mère de 3 enfants (15, 13 et 10 ans) 10 marathons S’est qualifié 2x pour le marathon de Boston Marathon de Boston en 2015 1x triathlon distance olympique 1x 70.3 triathlon S’entraine présentement pour le marathon de Montreal Baccalauriat de l’Université Concordia Certificat en Nutrition Niveau 1 et 2 Certificat en Analyse de posture et démarche Technique et Correction d’exercices Spécialiste de la course: Revo2lution avec Dr. Jason Karp

Arts martiaux

Développement athlétique boxe – jiu jitsu brésilien

Combattante professionnelle en arts martiaux mixtes Ceinture mauve en jiu jitsu brésilien Championne du monde Abu Dhabi (GI) Championne Panaméricaine New-York (NOGI) Plus de 20 médailles en jiu jitsu brésilien 4 ans jiu jitsu brésilien (Fabio Holanda / Brazilian Top Team) 3 ans Boxe (Howard Grant / Grant Brothers Boxing) 2 ans Lutte (Zilberman / Reinitz wrestling center) 2 ans Muay Thaï (Sana P. Milochevitch) 14 ans Gymnastique 

Développement Athlétique MMA – Préparateur physique

– À évolué pendant 12 ans dans l’UFC – Premier Québécois a combattre dans un combat principale au UFC – Combat de championnat du monde au UFC – Finalste de TUF 4 – Entraineur pour Team Canada a TUF Nations – À évolué dans 3 categorie de poids différentes – Certifié en Nutrition sportive niveau 1 et 2 – Certifié entraineur sportif

Boonsingh Muay Thai Original

Professeur-expert Muay Thai (Diplôme d’instructeur fédéral de la Fédération française de Muay Thai) Maître d’arme Arts Martiaux Thaïlandais / Krabi Krabong (Buddhaisawan Sword Fighting Institute Na Ayutthaya – Thaïlande) Brevet d’État d’éducateur sportif du Ministère de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport (France) Coach/Consultant certifié en Leadership, Communication et Développement Personnel (UC Berkeley / Cornell University) 20+ années d’expérience internationale en enseignement et préparation d’athlètes (France, Danemark, Thaïlande, Canada, Hawai’i) Il a entraîné et accompagné plusieurs athlètes de très hauts niveaux dans des disciplines connexes tels que Patrick […]

Thérapeutes

Certifiée thérapeute du sport (CATA) Baccalauréat en thérapie du sport de l’Université Concordia Strength and Conditioning Specialist (NSCA) Somathérapeute (ASOQ) Complète actuellement sa formation en ostéopathie à l’Académie Sutherland d’Ostéopathie du Québec Les services offerts par Alexandrine : Évaluations fonctionnelles et biomécaniques, services de thérapie du sport utilisant diverses thérapies manuelles, reconditionnement physique, entraînements privés, semi-privés et de groupe

Kinésithérapeute – massothérapeute

BSC Kinésiologie (Université de Sherbrooke) Dess exercices thérapeutique (Université de Sherbrooke) Massothérapie, cupping, gua sha massage, étirement actif, prescription d’exercices Directeur thérapeutique de Patrick Côté (UFC) Spécialisé en sport de combat et douleur chronique